排泄は健康の指針

 健康状態のバロメータになるのは何も大便だけではないなと実感。最近尿意が1日おきに訪れる。最後の便意は記憶にない。

 やはり回数が減ると、一回ごとの尿が濃い。内容的にも濃くなればいいが。

 そんな感じで、今日4時ごろに尿意があった。最近ちっとも眠れないので、すんなりトイレに。

 すっきり。
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by nyoui_beni | 2006-05-26 07:30 | 尿意
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